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धूप में काली नहीं होगी आपकी त्वचा, जानिए उपाए
July 31, 2023इस गर्मियों के मौसम में हर कोई अपनी त्वचा को काला होने से बचाने के लिए कई तरह की नुस्खे उपायों को आजमाता है इसके बावजूद भी कड़ी धूप की वजह से सनटैन हो ही जाता है। लेकिन आप कुछ आसान उपायों के माध्यम से धूप में भी अपनी त्वचा को काला होने से बचा
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शराब से जुड़े गलत-सही मिथकों को जानिए
July 31, 2023शराब को लेकर ऐसी बहुत सी बाते बताई जाती हैं जो पूरी तरह से सही नहीं होती है और लोग उन बातो पर भरोसा कर लेते हैं। शराब से जुड़े कौन से ऐसे मिथक है जो लोगो के लिए नार्मल मे जाते है, जानिए। शराब पीने के बाद पेट भर के खाना खाने से शराब
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ये है डार्क सर्कल को दूर करने के आसन उपाए
July 31, 2023आंखो से हम बिना कुछ कहे बहुत सारी बाते कह देते है अगर हमारी आंखों के नीचे डार्क सर्कल(काले घेरे) हों जाए तो आपका इम्प्रेशन खराब हो जायेगा। आखों के नीचे पड़े डार्क सर्कल का सीधा संबंध इंसान के जीवन शैली और स्वास्थ्य से होता है। महिला और पुरुष दोनों को डार्क सर्कल हो सकते
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त्वचा को खराब कर सकता है तनाव, इसे दूर रहे
July 29, 2023तनाव शरीर के सभी अंगों के बहुत खतरनाक होता है। चिंतात्वचा को भी उतना ही नुकसान पहुंचाता है। बहुत अधिक समय तक तनाव में रहनेसे त्वचा की कई गंभीर बीमारियां उभरने लगती हैं। चिंता(तनाव) शरीर में कोर्टीसोल की मात्रा को बढ़ाता है जो चेहरे की त्वचा केसेल्स को नुकसान पहुंचाता है जिससे जल्दी बुढ़ापा दिखने
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प्राकृतिक उपाय होठों का कालापन दूर करने के लिए
July 29, 2023 -
इतनी बुरी भी नहीं है बीयर
July 29, 2023इतनी बुरी नहीं हैं बीयर बीयर को पीना या न पीना आप पर पर निर्भर करता है। लेकिन, यहां हमआपको बता रहे हैं कि ऐसे दस कारण हैं जिनसे आपको यह ज्ञात होगा किअगर बीयर का सेवन संतुलित मात्रा में किया जाए तो बीयर आपके शरीर के लिए क्यों नुकसानदेह नहीं है। ध्यान दे ,
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गुड़ और चना खाना चाहिए युवा महिलाओं को हर हफ्ते कम से कम एक बार
July 29, 2023डॉ. के. के. अग्रवाल जो की इंडियन मेडिकल असोसिएशन (आईएमए) के महासचिव है। इनका कहना है कि युवा महिलाओं को कम से कम एक बार हफ्ते में गुड़ और चना खाना चाहिए। डॉ. के. के. अग्रवाल ने कहा कि गुड़ में आयरन सर्वाधिक मात्रा में पाया जाता है और चने में प्रोटीन सर्वाधिक मात्रा में
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कितने घंटों की नींद लेनी चाहिए आपको
July 29, 2023ज्यादातर लोगों को ये तो मालूम होता है कि उन्हें जितनी नींद की जरूरत है उतनी नहीं लेते और कितनी नींद लेनी चाहिए यह भी नहीं पता होता है। अभी हाल में ही संयुक्त राज्य अमरीका में हुए शोध से ये पता चला है की व्यक्ति को नींद की कितनी जरूरत है ये तो उनकी
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क्या आप जानते है तोरी के सेवन से होने वाले अदभूत फ़ायेदे
July 29, 2023कम उम्र में समय से पहले बालों का सफेद होना अब तो आम बात हो गई है। इसका कारण है आजकल का लाइफस्टाइल। जंक फूड सेवन करना, खाना खाना-पीना समय पर ठीक से नही करना, ठीक से न सोना। इसदौरान आपको हम बालों को काला रखने का ऐसा चमत्कारी उपाय बता रहे हैं, जो की
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स्त्रियों में एलर्जी का खतरा हो सकता है यौन हॉर्मोंस से
July 29, 2023एक अध्ययन से यह बात पता चली है की स्त्रीयों में “महिला यौन हॉर्मोन एस्ट्रोजंस” एलर्जी प्रतिक्रियाओं को बढ़ाकर उन्हें अत्यधिक हानिकारक एवं जानलेवा स्तर तक पहुचाने में बेहद महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।“अमेरिका के नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ एलर्जी एंड इनफेक्शियस डिजीजेज” के एक अध्ययन के हवाले से टेलीग्राफ ने एक रपट में यह कहा है
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