Wednesday, 6/7/2022 | 12:45 UTC+0
Breaking News, Headlines, Sports, Health, Business, Cricket, Entertainment

स्वास्थ के लिए जरुरी है अदरक का सेवन

cup-of-ginger-tea

क्या आपको पता है की अदरक का सेवन आपके लिए कितना फायदेमंद है? आपने कभी सोचा भी नहीं होगा कि इसके सेवन से आप कितनी बीमारियों से दूर रहते हैं। अदरक खून का फ्लो सुंतलन में रहता है। अदरक में क्रोमियम, मैग्निशियम और जिंक पाया जाता है जो आपके खून का फ्लो में रहता है। अगर आपको ज्यादा पसीना होता है, तो भी इससे बचाता है।

बहुत से लोगो को ‘मोर्निंग सिकनेस’ की शिकायत भी होती है, उन्हें सुबह उठते ही थकान, बुखार, असरलता और कभी कभी उल्टी जैसा भी महसूस होने लगता है। इन सभी शिकायतों को दूर करने के लिए ‘अदरक के पाउडर’ का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। अगर आपको सर्दी और जुखाम की बहुत ज्यादा शिकायते रहती है तो आपके लिए अदरक रामबाण इलाज साबित होगा. अगर आपको बदन दर्द रहता है, थकन जल्दी महसूस होती है और बहुत कमजोरी का आभाव होता है तो भी आपके लिए अदरक फायदेमंद होगा.

Advertisment

POST YOUR COMMENTS

Your email address will not be published. Required fields are marked *

2020 News18Network | Derben Clove by News18Network Our Partner Indian Business And Mobile Technology